パーソナルトレーニング
ダイエット、引き締め、体力づくり、ボディメイクなど、目的に合わせてオーダーメイドで内容を設計します。ただきついだけのトレーニングではなく、身体の状態や生活スタイルもふまえながら、続けられることまで考えたサポートを行います。
整える×痩せるで
初心者でも理想の身体へ
「痩せたい気持ちはあるけれど、自分にできるか分からない」
「ジムが初めてで、何をすればいいのか分からない」
「ダイエットが続かず、また途中でやめてしまいそう」
そんな不安を抱える方にこそ、Noelは来ていただきたいパーソナルジムです。
万博記念公園駅 徒歩2分
Check
あなたはいくつ当てはまりますか？
- 痩せたいけれど、自分にできる気がしない
- ジムに通ったことがなく、何をするのか不安
- ダイエットが続かず、いつも途中で終わってしまう
- 自己流で頑張っても、なかなか見た目が変わらない
- 体重だけでなく、姿勢やボディラインも整えたい
- 運動したい気持ちはあるけれど、続けられるか心配
- 一人だと甘くなってしまいそうで不安
もしひとつでも当てはまるなら、
必要なのは「頑張る気合い」ではなく、
変化が出やすく、続けやすい方法かもしれません。
Noelは、「続かないだろう」「変わらないだろう」
そう悩まれる方に最適な環境です。
About
Noelとは？
整える × 痩せるで、
最効率のボディメイクを。
Noelが大切にしているのは、ただ体重を落とすだけのダイエットではありません。
マシンピラティスで身体の使い方や姿勢、可動域を整え、その状態でパーソナルトレーニングを行うことで、身体をうまく使いやすくなり、見た目の変化につながりやすい状態をつくっていきます。
ただやみくもに鍛えるのではなく、まず整える。その上で痩せる。
この順番があるからこそ、Noelでは初心者でも変化を実感しやすいボディメイクを目指せます。
「痩せたいけれど続かなかった」「何から始めればいいか分からなかった」
そんな方でも、変化を感じながら前向きに続けられることが、Noelの強みです。
For Beginners
初心者の方こそ、Noelが合う理由
ジムに慣れている人よりも、
むしろ最初の一歩に不安がある方のほうが、
Noelの価値を感じていただきやすいかもしれません。
なぜならNoelは、「最初から追い込む場所」ではなく、今の身体に合った始め方を見つける場所だからです。
身体の癖や姿勢、動かしやすさを見ながら、今のあなたに必要な内容を組み立てていくので、運動が苦手な方や、体力に自信がない方でも安心して始められます。
「できるか不安」なまま始めるのではなく、
「これなら続けられそう」と思える状態をつくる。
それが、Noelが初心者の方に選ばれる理由です。
Service
Noelで受けられること
マシンピラティス
姿勢改善、身体の癖のリセット、しなやかなラインづくりに。疲労を分散しやすくし、使いにくい部位を動かしやすく整えることで、トレーニングの質そのものを高めていきます。
ひとつの施設で、整えることも痩せることも
Noelでは、パーソナルトレーニングとマシンピラティスをひとつの施設で受けることができます。別々に通わなくていいから、時間的にも負担が少なく、身体の状態に合わせて柔軟に組み合わせられます。
整える → 痩せる を同じ流れで行えることが、Noelならではの最効率のボディメイクにつながります。
Reasons
Noelが選ばれる4つの理由
01
全トレーナーが有資格者。初心者にも経験者にも対応できる
Noelのトレーナーは、全員が有資格者。さらに、実践経験や大会実績を持つ、身体づくりのプロフェッショナルです。身体を変える難しさや、途中で気持ちが落ちる瞬間も理解しているからこそ、「何をすればいいか分からない」方にも、「もっと理想の身体に近づきたい」方にも、根拠のある指導でしっかり寄り添います。
02
整える×痩せるで、見える変化が出やすい
身体を整えてから鍛えることで、動かしやすさや使う感覚が変わり、見た目の変化にもつながりやすくなります。変化が見えると、モチベーションは続きやすくなります。「頑張っても変わらないから続かなかった」そんな方でも、変化を感じながら続けやすいボディメイクを目指せるのがNoelです。
03
完全個室だから、人目を気にせず始められる
「周りの目が気になる」「できないところを見られたくない」そんな不安を持つ方も少なくありません。Noelは、身体づくりに集中しやすい個室空間をご用意。周囲を気にしすぎず、自分の身体としっかり向き合えます。落ち着いた空間で、初めての方でも安心してスタートしやすい環境を整えています。
04
体験前より、入ってからの安心感を大切にしている
本当に続くかどうかを左右するのは、「この人に任せてみたい」と思える信頼関係です。Noelでは、ただメニューをこなすだけではなく、悩みや生活スタイル、気持ちの波までふまえて伴走していきます。一人では続かなかった方でも、前向きに進める関係性を大切にしています。
For You
こんな方におすすめです
- ジムが初めてで、何から始めればいいか分からない方
- ダイエットが続かず、何度もリバウンドや挫折を経験してきた方
- 体重を落とすだけでなく、見た目のラインまで整えたい方
- 姿勢や身体の使い方も含めて変えたい方
- 一人だと甘くなってしまいそうで、伴走してくれる存在がほしい方
- 生活の中に無理なく取り入れられる方法で続けたい方
Results
お客様が感じやすい変化
体重の数字だけではなく、次のような変化を大切にしています。
見た目のラインがすっきりしてきた
姿勢が変わって見え方がきれいになった
以前より身体が動かしやすくなった
自分に合うやり方が分かってきた
「続かなかった自分」から少しずつ変われた
一人では無理だったことも、続けられるようになった
こうした変化の積み重ねが、理想の身体づくりにつながっていきます。
Before & After
見える変化があるから、続けられる
Noelが大切にしているのは、「頑張った感覚」ではなく、実際に変化を感じられることです。
見た目が変わるから、続けられる
Noelでは、体重の数字だけではなく、姿勢やボディラインの変化にもこだわっています。小さな変化を積み重ねながら、一人ひとりが自分らしい理想の身体へ近づいていけるようサポートしています。
- 見た目が変わった
- 洋服がきれいに着られるようになった
- 姿勢が整って印象が変わった
- 自分に少し自信が持てるようになった
Trial
安心して始められる体験予約
「いきなり入会は不安」
「自分に合うかどうか、まずは知りたい」
そんな方のために、Noelでは体験予約をご用意しています。
体験では、今のお悩みや理想の身体についてお伺いしながら、身体の状態や姿勢、生活スタイルもふまえて、あなたに合った始め方をご提案します。
無理に頑張らせるための時間ではなく、「これなら自分にもできそう」を見つけるための時間です。
Price
料金プラン
まず試したい方の体験料金から、月額・短期集中・回数券まで、目的に応じてお選びいただけます。
体験料金・初期費用
| 体験トレーニング | 4,400円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
※ 代表指名の場合は別途20％の指名料が発生します。
月額コース（60分）
| 月2回コース | 18,800円 |
|---|---|
| 月4回コース | 35,200円 |
| 月8回コース | 66,400円 |
| 単発利用（1回） | 11,000円 |
短期集中ダイエットコース
| 2ヶ月 16回コース | 193,600円 |
|---|---|
| 3ヶ月 24回コース | 276,000円 |
| 4ヶ月 32回コース | 345,600円 |
| 6ヶ月 48回コース | 475,200円 |
回数券プラン
30分プラン
10回券48,000円
20回券90,000円
30回券127,500円
60分プラン
10回券90,000円
20回券172,000円
30回券246,000円
90分プラン
10回券136,000円
20回券256,000円
30回券360,000円
※ 回数券には有効期限があります。詳細はお問い合わせください。
食事サポート
| オンライン食事管理のみ | 月額 24,200円 |
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FAQ
よくあるご質問
Qジムが初めてでも大丈夫ですか？
はい。Noelは、運動初心者の方でも始めやすいよう、一人ひとりに寄り添ったカウンセリングと、身体に合わせた内容設計を大切にしています。
Qどんな方が通っていますか？
ダイエット、姿勢改善、引き締め、運動習慣づくりなど、さまざまな目的の方が通われています。特に「一人では続かなかった」「何から始めればいいか分からなかった」という方にもおすすめです。
Qトレーニングとピラティスは両方受けられますか？
はい。Noelでは、身体の状態や目標に合わせて、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせてご提案できます。
Q食事の相談もできますか？
はい。コース内容に応じて、食事アドバイスや食事管理のサポートも行っています。無理な制限ではなく、続けやすい方法をご提案します。